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夏季牛皮癣患者如何有效护理

出处:广州肤康皮肤病专科 时间:2016-04-28

    夏季牛皮癣患者如何有效护理?还有几天就要进入五月了,炎热的六月即将来临,对于牛皮癣患者来说这是一个很不好的季节,夏季的炎热会引发皮肤的瘙痒,但是这个季节却是治疗牛皮癣的较佳时期,对于夏季牛皮癣患者该如何护理呢?
 
    针对“夏季牛皮癣患者如何有效护理”广州肤康皮肤病专科专家给大家做出了以下介绍:
 
    一、 要经常洗澡:
 
    夏季是一个洗澡相对方便的季节,而且夏季皮肤表面会因出汗而沾染很多灰尘。所以,患有银屑病的人们在自我治疗时要经常洗澡。洗澡能够保持皮肤表面整洁的同时,还能够软化皮损,去除皮肤表面的鳞屑。
 
    二、 要少量多次补水:
 
    在炎热的天气里,很容易出汗,身体内的水分和盐分会随着汗液流失一大部分。所以,夏季银屑病患者要少量多次地喝一些淡盐水。如果一次性喝水过多会降低食欲,进食淡盐水能够维持体内盐分的平衡。
 
    三、 饮食要清淡有营养:
 
    清淡的食物不但能够引起人们的食欲,还能够补充人体内的所需营养。银屑病患者在夏季要避开辛辣、油腻的食物,选择营养丰富爽口的食物。清淡并不是要求患者只吃素,要做到荤素合理。
 
    四、 要有良好的睡眠习惯:
 
    夏季昼长夜短的自然现象,加之闷热的天气,很容易使人出现浑身乏力,精神不振的现象。所以患者在夏季自我治疗时要养成良好的睡眠习惯,保证充足的休息,保持机体的活力。
 
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