敏感皮肤要注意什么？皮肤过敏症是很让人头疼的，特别是爱美的女性朋友们!！因为皮肤过敏症会对你的美丽肌肤造成伤害，所以经常有皮肤过敏发生的女性朋友们，也许正在为此苦恼。在这就让我来教你如何呵护你敏感的肌肤，做好皮肤过敏的预防。
广州肤康皮肤病专科皮肤科专家介绍说：敏感性皮肤的确切含义尚未达成一致。一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。
皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。皮肤过敏的发病原因包括内在因素、外在因素两大方面：
一、内在因素是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。
二、外在因素也很多，包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏较常见的诱因。
敏感皮肤要注意什么？
1、一定要做到远离过敏原。因为过敏症状会始终存在，不可能的，只能随时随刻的小心防范，避免接触有可能导致皮肤过敏的过敏原。
2、要清楚的了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此较好不要直接涂抹在皮表上。
4、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑，起到对皮肤过敏的预防效果。
5、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，较好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。
6、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
7、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。
8、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入较佳状态。
温馨提醒：为保证疗效，医院规定大多来院皮肤病患者均由专家一对一亲诊，与患者充足沟通，详细了解病史，问诊不仓促。接诊、检查、治疗、用药、收费等大多就医流程均严格按照标准执行！患者可放心就诊。还有问题需要咨询的朋友，请点击在线咨询。
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