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怎么样预防皮炎

出处:广州肤康皮肤病专科 时间:2014-12-30

  现在又到了换季的时候,此时也是皮炎多发的季节。皮炎是一种常见的皮肤疾病,而且发病率较高。皮炎不仅仅会影响患者的健康和外貌,而且会影响患者的心情。那么,怎么样预防皮炎呢?下面就请广州皮肤病医院的专家为我们讲解一下,只有做好了预防工作我们才可以尽量的避免伤害,希望以下的介绍能够对您有所帮助。


  以下便是怎么样预防皮炎的相关解答:


  1、养成良好的个人习惯:在饮食方面要多吃新鲜蔬菜,注意不要经常出现暴饮暴食,也不要经常食用辛辣刺激性强的食物,这些食物含较多的刺激成分,经常食用会对皮肤造成一定的伤害;在穿衣方面要注意选质量好的棉质衣物,棉质衣物对人体的皮肤摩擦损害较小,不易对皮肤产生伤害;在个人卫生方面要经常洗澡,勤换衣服、床单、被罩等,对衣物要经常暴晒和清洗,利于杀菌。


  2、注意环境条件:许多皮炎是由于过敏源引起的,日常生活中要注意尽量不要出入有灰尘、花粉等过敏源的场所;要注意周围环境的温度,防止因温度过高而出汗造成的皮肤瘙痒等症状,温度过低且干燥时会加重病情,因此要保持环境温度适中;在室内或外出时都要对皮肤进行防晒护理,尽量避免紫外线的直射,护理时尽量选用对皮肤伤害小的好、护肤品。


  3、保持良好的心态:现在的生活节奏越来越快,给人们带来了很大的压力,皮肤神经同样受大脑的控制,如果长期处于紧张、抑郁等不良情绪下,会使皮肤血液循环不良,营养供给不足,因此患者要学会缓解自己的压力,放松自己的身心;平时不仅要保持精神上的轻松也要保持身体上的轻松,因此要保证充足的睡眠,为皮肤的修复提供充足的时间。


  看了上面的介绍相信您对怎么样预防皮炎自然是有所认识了,广州肤康皮肤病专科'>广州肤康皮肤病专科坚持以“病人、疗效、服务,全心全意为患者服务”为宗旨,坚持专业医院良好传统,恪守医德,凭借着名医专家对皮肤疾病的透彻解析,科学规范化的管理,过硬的专业技术水平,全方位的服务,竭力为广大朋友缔造完美、幸福生活。


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