青春痘怎么做能够更好预防?广州皮肤病医院的皮肤科专家介绍：青春痘在医学上也叫痤疮，青春痘疾病好发于青春期，一般好发于患者的脸部，尤其是给爱美的女士的形象带来了很大的痛苦，严重的影响了患者的外表，也给患者的生活和工作带来了一定的压力，青春痘怎么做能够更好预防?我们请专家来给大家介绍，希望以下为之作出的介绍能够对您有所帮助。
以下便是青春痘怎么做能够更好预防的详细介绍：
1. 防毛孔堵塞。较要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痤疮，浓妆更是大忌的大忌了，它会让你的痤疮“严重化”和“复杂化。
2.保持皮肤清洁。清除让细菌繁殖的油脂也会断了痤疮的后路，所以要把皮肤洗干净。清洗较好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成分会刺激皮肤，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以较好是用温开水，中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。
3.不过度刺激皮肤。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而毛孔堵塞加剧发炎。
4.日常生活调节。长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痤疮的产生并引起痤疮的爆发;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;按摩，桑拿由于促进血液循环，痤疮会因此恶化，所以较好减少此类活动。
5.定期去角质。定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痤疮。
6.充足而规律的睡眠。熬夜与压力容易造成生里时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调，影响内分泌，并进而间接地促使粉刺的形成。
以上就是广州肤康皮肤病专科'>广州肤康皮肤病专科专家对于“青春痘怎么做能够更好预防”的大多介绍。提醒大家，青春痘虽然在青春期多发，但是还有一部分患者在青春期之后发病，所以大家不能因为过了青春期就忽视痤疮问题，同样需要积极预防青春痘的发生，不让让青春痘影响了我们的正常生活，我院倡导"一患、一医、一护"的绿色专业护理，创建"无烟输液室"，同时开设24小时专家咨询热线，定期为患者健康回访等一系列绿色人文医疗制度。
中医治疗皮肤病可靠吗？
广州荔湾区肤康皮肤科医院坐落于广州荔湾区南岸路66号，是中西医结合皮肤病诊疗机构...[详细]
广州黄褐斑比较好的医院，广州肤康皮肤病医院提示：黄褐斑的预 ...【详细】
