怎么做能减轻黄褐斑症状

出处：广州肤康皮肤病专科 时间:2014-10-10

　　怎么做能减轻黄褐斑症状，黄褐斑是很多女性朋友们的噩梦，但是大家在察觉自己患有黄褐斑的时候我们会发现有这样的两种极端对待态度，一种便是患有黄褐斑的朋友们对其不是很在意，还有一种便是特别的恐慌到处买各种化妆品找各种治疗的偏方，反而导致病情更是加重了，这两种都是不正确的，我们如若察觉自己患有了黄褐斑一定要到皮肤科医院进行专业的治疗，以下广州皮肤病医院的皮肤科专家首先来告诉大家一下怎么做能减轻黄褐斑症状。

　　以下两点便是怎么做能减轻黄褐斑症状的详细介绍：

　　一、按摩调理黄褐斑方法

　　1、按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

　　2、食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按５－１０次。

　　3、在背腰中线督脉部位、由上而下推擦５遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦１０遍以上。

　　二、黄褐斑注意事项

　　（１）积极治疗慢性消耗性疾病，发病因素。

　　（２）怀孕后出现黄褐斑者，一般只做面部按摩，并应多吃新鲜蔬菜和水果，或产前产后服维生素C，每日一克，有抑制色素合成的作用。

　　（３）保持心情舒畅，避免过多忧虑。

　　通过以上的介绍相信您对怎么做能减轻黄褐斑症状已经有所认识，如若您还有什么需要了解请点击咨询我们的在线专家，广州肤康皮肤病专科'>广州肤康皮肤病专科考虑到很多上班族通常白天忙工作，疾病咨询一般会在晚上，所以延长了医生在线坐诊时间，调整至8：00--23:00，在这段时间内无论您是登录医院网站，或是与qq医生对话，都可以保证能让您和我们的在线医生一对一的直接交流。

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