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造成脱发的原因有哪些

出处:广州肤康皮肤病专科 时间:2017-10-17

   造成脱发的原因有哪些?现在这个颜值当道的社会,一头乌黑的秀发是大多的人都向往拥有的东西,但是理想很丰满,现实很骨感。中国的脱发人群已经达到亿人以上,而且这个数据还在一直上升,有专家预言,在未来脱发这一社会性疾病的影响力会远远超过高血压和肥胖,成为困扰中国人的大社会性疾病。

 
  脱发的元凶究竟是什么呢?
 
  一、螨虫
 
  螨虫喜湿热、怕光、白天不出来活动,夜深人静就会爬出来在皮肤表面交配、产卵,并啃吃毛囊里的大量油脂,分泌解脂酵素,侵蚀皮脂腺,阻塞毛囊,导致毛囊萎缩,引起脱发直到谢顶;尤其冬季人们洗头发减少,毛囊代谢产物增多,许多人还经常带上帽子,头发一捂,油脂更多,也有一些人洗头后不等头发干透,便戴上帽子,一泠一热更适合螨虫的生存环境。所以说:螨虫不除,脱发不止;可以说螨虫就是引起脱发的元凶。
 
  二、皮脂腺分泌不正常
 
  皮脂腺是附属于毛囊的,皮脂腺可以分泌皮脂,如果皮脂分泌正常的话,是可以保护我们的头皮和头发的。当皮脂腺分泌过多时,头发较油,容易产生脂溢性皮炎,比较终导致脱发。当皮脂腺分泌过少时,头发较干,容易产生形成干性脂溢性脱发。
 
  三、油脂分泌过多
 
  细菌侵袭,病菌感染导致油脂分泌增多,从而为头皮的嗜脂性真菌以及螨虫等大量繁殖提供了条件。头皮上的嗜脂性真菌在皮脂分泌量大的前提下大量繁殖,成灾的嗜脂性真菌从毛囊中获取营养并把代谢物排放在那里,刺激毛囊和头皮出现慢性炎症——脂溢性皮炎,脂溢性皮炎得不到及时护理,发根部细菌生长繁殖产生一种溶解酶,将发根溶解得残缺不全,发根松动,毛囊逐渐萎缩,生发功能逐渐减退,脱发逐渐减少直至秃顶。
 
  自然防脱法
 
  一、保持乐观的心态
 
  压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动,工作、学习要劳逸结合。
 
  二、适当运动
 
  适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上11时到凌晨2时之间,使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发,养成每晚11点前定时睡眠的习惯。
 
  三、勤洗头及梳头
 
  每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,要及时保证头皮的清洁。
 
  四、合理饮食很重要
 
  对于脱发的人,合理补充以下的食物是很重要的:
 
  山药红枣排骨汤
 
  做法:取排骨过水后,加山药,红枣加入砂锅,小火慢炖1个小时,每周食用2次左右

中医治疗皮肤病可靠吗?中医源远流长发展几千年,在治疗各种疾病方面都发挥了自己独特的作用,而且中医素有治本的功效。中医治疗皮肤疾病虽比较迟缓,但副作用少,且疗效稳固,经历临时的研究探究,结合可扬长避短,限制地增加病变的不良反映,进步疗效,推延或增加复发时间。

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