脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。
广州肤康皮肤病专科皮肤科专家介绍说：脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。
防止脱发：
1、抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。
2、多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。
3、保持乐观的精神状态。
4、饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。
5、使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。
6、勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩
7、用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。
8、使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。
9、戴帽子要注意头部通风和透气。
10、适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长。
脱发给患者造成的影响是很大的，而且能体现出你身体的状况。所以患者一定要注意治疗、发现症状的患者应及时到正规医院进行诊治，以免给你和你家人的正常生活带来影响。
广州肤康中医医院皮肤科专家提醒：治疗疾病不要乱投医，选择治疗方法才是较重要的，广州肤康中医医院治疗疾病依靠疗效说话，获得了患者朋友的信赖，治疗效果好，更多皮肤病病的案例，可以登录医院的首页进行了解，广州肤康中医医院祝患者朋友早日康复！
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