1、多食含维生素类食品如新鲜水果、蔬菜等。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物,中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热,味辛能散,偏嗜这些食物或进食不当,均能使脾胃失和而诱发或加重本病,但也不要忌口太严、太广,这样下去既影响身体健康,也不利于病情恢复。患者应注意增加营养,多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品,勿吸烟饮酒。
2、消除精神紧张因素避免过于疲劳,注意休息。患有鱼鳞病,首先要认识到此病无传染性,患者身体状况都不错,精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗,医患配合好,患者都能达到的目的。
3、科学合理健康由于人们的工作的紧张,有些人连吃饭都越简单越好,水果、和谷物等越吃越少,对于人的身体健康是非常的不利的,对于鱼鳞病患者不良的习惯还会诱发和加重病情,所以鱼鳞病患者一定要有选择的合理的安排好自己的饮食,使饮食更好的辅助鱼鳞病的治疗。
4、在夏季里,应该要避免紫外线的直接照射,在严冷的冬季,应留意防冷保热,避免风冷而使表层皮肤受到刺激。尽可能避免发热或关节肿痛、咽炎的发生。一旦出现应积极对症进行诊治,从而避免加重鱼鳞病。
【温馨提示】防止皮肤干燥,特别是冬季皮脂腺和汗腺分泌功能差,皮肤失去滋养容易皲裂。可用热水敷,增加皮肤的含水量。冬季洗澡不宜过勤,洗澡后要搽用护肤乳,这也是鱼鳞病的预防措施。
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